شمعة البيت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة كنتاكي

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Nice Heart
عضو
عضو
Nice Heart


انثى عدد الرسائل : 25
تاريخ التسجيل : 18/08/2008

سلطة كنتاكي Empty
مُساهمةموضوع: سلطة كنتاكي   سلطة كنتاكي Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 27, 2008 11:12 am

بنات رمضان على الأبواب ونه ناوية اسوي رجيم و راح اكل كل يوم سلطة علشان اضعف بسرعة ولي حاب اسوي رجيم معاي باعطيه وصفات حق انواع من السلطات. bounce Basketball

المقادير:

*أربع كاسات ملفوف مبشور
*قليل من الجزر مبشور
*ملعقة طعام بصل أبيض مفروم صغير
*ربع كاسة مايونيز
*ملعقتين وثلثين طعام سكر
*ملعقتان طعام حليب سائل
*ملعقتان طعام لبن سائل
*ثلاثة أرباع ملعقة طعام خل أبيض
*ملعقة طعام وربع من عصير الليمون
*ربع ملعقة صغيرة ملح
*رشة فلفل أسمر


الطريقة:

1- يمزج السكر مع الملح و الفلفل والحليب واللبن والمايونيز والخل وعصير الليمون ويخفق جيداً حتى يصير المزيج متجانس.
2- يضاف الملفوف والقليل من الجزر المبشور والبصل المفروم ويخلط جيداً
3- تغطى السلطة وتترك بالثلاجة مدة ساعتين قبل تقديمها .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمعة البيت
Admin
Admin
شمعة البيت


انثى عدد الرسائل : 176
تاريخ التسجيل : 02/08/2008

سلطة كنتاكي Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة كنتاكي   سلطة كنتاكي Icon_minitimeالخميس أغسطس 28, 2008 5:17 pm

اي والله رمضان فرصة للصحة والرشاقة

يسلموووو وننتظر جديدج ووصفاتح الحلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sham3atelbait.friendhood.net
 
سلطة كنتاكي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شمعة البيت :: مجلة شمعة البيت :: صفحة المطبخ-
انتقل الى: